양재천 산책 12일차
Serienz의 헬스라이프2013. 8. 15. 23:09
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오늘로서 12일째 양재천에 나가고 있습니다.
8월중으로 20번 ~ 25번 은 무난하게 채우고,
9월로서 40 ~ 45번
10월로서 60 ~ 65번 채우고
11월에 80번, 12월에 딱 100번 채우고 나면
왠지 식스팩도 생겨있지 않을까 하는 그런 희망을 가져봅니다.
금일 먹은 것 :
점심 급식(불고기비빔밥...이라는데, 불고기가 소불고기여서 그런지 - 돼지였으면 제육덮밥 이 됐겠지만 - 야채의 비중이 매우..)
금일 운동 :
양재천 10킬로미터
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