Serienz의 헬스장 5일차.

작심삼일 따윈 없다는 마음으로 4일차를 갔지만
그 다음날인 토요일에 리얼스틸만 보고 끗
일요일은 원래 운영 안함

그런 고로 오늘이 5일차인데, 아 이거 역시 2일 안하다 가니까 확연하네요 ㅠㅠㅠ

달리는데 뭔가 힘듬 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

걸은(뛰기도 한) 거리는 5.57킬로, 소모 칼로리는 222칼로리.
사이클은 8.8킬로, 소모 칼로리는 324칼로리...



그래도 저번 주 금요일보다 11칼로리 더 소모하는 데 성공

그런데 내일 이걸 넘을 수 있을지 자신이 없...