Serienz의 헬스장 2일차.

사실 어제 갔어야 했지만 어제 안가서 오늘이 등록은 3일차인데 운동은 2일차...

어제의 바로 그 런닝머신 위에 올라가서(정확성을 위해) 시작부터 9.0으로 놓고 워킹워킹

음 그러니까 시속 9킬로면 60분에 9킬로니까 20분에 3킬로......어우;;;

턱턱턱턱 걸으면서 생각하려니 계산이 막혀서 12분정도 지났을때

냉큼 12킬로로 맞추고 런닝 런닝

음 그러니까 이제 5분에 1킬로씩이니까 어디보자 잘 가나 하고 디스플레이를 보는데

음 디스플레이에 나타나는 숫자는 딱딱 맞더군요.

이제 검증해볼 부분은 과연 인디케이트된 숫자대로 기계적인 움직임이 나오느냐인데

그거 확인하는 방법이 떠오르지 않아서 패스. ㅠㅠㅠㅠ

사실 아저씨에게 여쭤볼까 했지만 이제 갓 등록한 녀석이

[기계 고장 아님?] 이렇게 물어보는 거 같아서 민망해서 패스. ㅠㅠ

걸은(뛰기도 한) 거리는 8.2킬로, 소모 칼로리는 302칼로리...

역시 칼로리는 얼마 안되네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

저게 다 지방이라 가정한다면 꼴랑 302/9 = 34그램......

그리고 사이클로 이동해서 훅훅훅훅

자전거는자게와 함께해서 

7.2킬로, 소모 칼로리는 260칼로리...

어제는 247 + 300인데 오늘은 302+260이니 어제보단 쪼오끔 더 했네요 ㅋㅋㅋ

그래봤자 다이제 초코 반봉지 먹으면 말짱황...